过度心慌心跳过快食欲不振,多考虑是睡眠不足、剧烈运动等原因造成的,也不排除是心脏神经症导致的,建议患者查明病因之后进行针对性的治疗。
1、睡眠不足
如果长时间处于熬夜的状态,容易导致自身的睡眠不足,从而影响心脏等器官的供血情况,此时会伴随着心跳异常、食欲不振等症状。一般可以通过调整作息的方式进行缓解,同时还可以多吃一些养心的食物,比如红枣、桂圆等。
2、剧烈运动
如果平时缺乏体育锻炼,突然进行剧烈运动,容易加大心脏的耗血量,从而伴随着头晕、呼吸急促、身体乏力等症状。此时可以多休息,也可以通过深呼吸的方式进行缓解,同时还需要加强营养的摄入,多吃一些优质蛋白的食物,比如鸡蛋、瘦肉等。
3、心脏神经症
多考虑是精神压力过大以及焦虑等原因导致的,发病后会导致心血管功能紊乱,从而伴随着心悸、心前区疼痛、食欲不振等症状。一般可以在医生的指导下服用酒石酸美托洛尔片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗,同时还可以通过心理疏导等方式进行辅助治疗。
除了上述原因以外,还有可能是心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的,建议到正规医院进行检查并治疗。