血脂和血糖高通常是可以治好的,需要在医生的指导下进行针对性治疗。
血脂高可能是不注意饮食健康,经常吃油脂含量偏高的食物所引起的,比如肥肉、炸鸡等。而血糖高多考虑是经常吃糖分含量偏高的食物所造成的,比如糖果、巧克力等。如果未在医生的指导下进行规范治疗,可能会使血脂和血糖的数值有所上升,甚至还会伴有头晕、头痛等情况。建议患者多吃清淡的食物,比如芹菜、菠菜等,也可以遵医嘱配合使用瑞舒伐他汀钙片、盐酸二甲双胍缓释片等药物治疗。
在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃容易消化的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,从而为身体补充所需要的营养,但是并不会诱发高脂血症、高血糖等各种疾病。除此之外,也要适当进行体育锻炼,比如跑步、打太极拳等,从而促进体内的血液循环,也可以增强自身的免疫力。