发烧周期是多少正常

发烧通常是指发热，通常情况下，发热周期一般是3天到5天，由于每个人的情况不同，所以时间也会存在差异。

如果自身的体质比较好，而且发热的情况比较轻微，也特别注意平时的护理，此时发热的周期比较短一些，可能在3天左右。但是如果自身的体质比较弱，而且发热的情况比较严重，也经常吸烟喝酒，此时发热的周期比较久一些，可能在5天左右，甚至会更久。如果出现发热的情况，患者可以使用湿毛巾擦拭身体，也可以遵医嘱配合使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗。

在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西瓜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力，在一定程度上还可以减少各种疾病的发生。另外，还要适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等。