能让头发稀少的原因有哪些

能让头发稀少的原因常见的有熬夜、营养不良、毛囊炎等，建议根据引起的原因对症改善。

1、熬夜

如果在日常生活中不注意合理安排作息，长时间熬夜看手机、平板等电子产品，容易影响身体的新陈代谢从而导致头发变少。可以通过调整作息的方式进行改善，建议9点之前进入熟睡状态。也可以通过适当增加睡眠时间的方式进行缓解。

2、营养不良

平时不注意合理饮食，经常吃一些营养价值不高的食物，比如油炸类、高盐类等。身体吸收不到营养以后，可能会影响发根导致头发脱落。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃一些营养价值比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶等。必要时在医生的指导下，使用养血生发胶囊、气血双补丸等药物进行调理。

3、毛囊炎

不注意个人卫生，没有养成早晚洗头的好习惯，可能会导致细菌入侵引起该疾病。可能会出现以毛囊为中心长红色丘疹的现象，如果不及时治疗，可能会损伤毛囊导致头发脱落。可遵医嘱使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，也可以通过清洗头皮的方式进行缓解。

除此之外，不排除与头癣等有一定关系，可以通过实验室检查的方式进行判断，配合医生积极作出有效治疗。