良性乳腺增生一般是指乳腺增生症,乳腺增生症可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。乳腺增生症可能是因为女性激素比例失调、长期吸烟酗酒、精神紧张等原因引起的,好发于30~50岁女性,患者会出现乳腺疼痛、乳腺结节或肿块、乳头溢液等症状。
1、日常调理
在日常生活中要保持良好的心态,避免过度焦虑,保证充足的睡眠,避免长期熬夜,饮食上尽量以清淡为主,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等。同时还要注意避免使用含雌激素类的药物,如雌二醇、黄体酮等。
2、药物治疗
患者可在医生指导下,服用乳癖消片、枸橼酸他莫昔芬片等药物进行改善,也可以合理搭配使用乳宁颗粒、乳癖舒胶囊等药物进行治疗。
3、手术治疗
如果患者病情比较严重,出现乳腺肿块、乳头溢液等症状,可以通过乳腺肿块切除术、微创旋切术等手术方式进行治疗。
除此之外,还要注意观察病情变化,定期去医院进行复查。