浑身发热亢奋睡不着怎么回事

浑身发热、亢奋、睡不着，可能与剧烈运动、细菌性感冒、病毒性感冒等原因有关，需要根据不同情况采取相应处理。

1、剧烈运动

如果在睡觉前进行剧烈运动，会导致全身血液循环加快，产生大量热量，从而出现浑身发热、亢奋、难以入睡等情况。建议平时要养成良好的生活习惯，睡前避免剧烈运动。同时可以通过适当喝温水、泡脚等方式，促进身体血液循环，缓解不适。

2、细菌性感冒

如果身体免疫力低下，在受到细菌感染后，会诱发细菌性感冒，主要表现为浑身发热、乏力、鼻塞、流鼻涕、咽喉肿痛等。一旦确诊，需要遵医嘱及时服用药物治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。同时要多喝水，多吃蔬菜和水果。

3、病毒性感冒

如果身体免疫力低下，一旦受到病毒感染，会导致病毒性感冒，从而引发身体发热、肌肉酸软、咳嗽、咳痰等。患者需要遵医嘱及时服用药物治疗，比如利巴韦林片、磷酸奥司他韦颗粒等。还可以搭配物理降温，用温水擦拭身体。

除此之外，还可能与甲状腺功能亢进症等有关，建议及时就医。