如何来计算到底怀孕多久了

怀孕多久一般是指妊娠多久，通常情况下，妊娠多久可以通过B超检查来进行计算。

妊娠多久的计算是从末次月经的第一天开始计算，7天为一周，整个孕期为40周。孕妇可以在妊娠7周左右进行B超检查，可以清晰了解到胎儿在子宫内的发育情况，还可以测量胎儿的头围、腹围、股骨长度等指标，从而估算出胎龄，并且可以帮助医生推算胎儿的预产期。在怀孕期间，建议孕妇注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时需要加强营养的摄入，多吃营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果、蓝莓等，可以补充身体所需要的营养物质，有助于胎儿的生长发育。另外，需要保持乐观的心态，避免出现压力过大的情况。

如果妊娠时间小于40周，则属于早产，可能会出现胎儿宫内窘迫、新生儿窒息等情况，建议孕妇及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。