腰酸疼无力，怕冷怎么治疗

2023-07-13 01:30:15890人阅读

王凤 副主任医师

上海市第六人民医院 - 中医科

腰酸疼无力，怕冷需要根据引起的原因治疗，多考虑是受凉引起的，也不排除是过度劳累、腰椎间盘突出症等原因导致的，可以根据引起的原因进行治疗。

1、受凉

如果不注意自身的保暖，导致腰部受到凉气入侵以后，可能会使肌肉发生痉挛，从而出现刺痛等症状。患者可以通过热敷的方式进行处理，也可以通过泡澡等方式进行改善。

2、过度劳累

如果在平时长时间进行重体力劳动，可能会使腰部肌肉受到损伤，从而出现局部发酸、肌肉僵硬等症状。患者可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过卧床休息等方式进行改善。

3、腰椎间盘突出症

随着年龄的不断增长，可能会使椎间盘发生退变，一般会出现局部隐隐作痛、活动受限等情况，甚至还会伴有异常感觉。患者可以遵医嘱配合使用盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过全椎板切除术等方式进行改善。

除了以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如腰椎管狭窄等，患者需要及时去医院进行治疗。
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腰酸疼贴什么膏药效果好
腰酸疼贴什么膏药效果好，需要根据引起的原因使用针对性的膏药治疗。腰酸疼大部分是因为急性腰扭伤、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等原因所致。 1、急性腰扭伤 由于肢体超重、姿势不当、扭动身体、用力过猛、运动准备不足等原因，都会导致急性腰扭伤发生，患者多出现腰部疼痛、酸痛、站立不稳、活动受限、肿胀等症状。如果患者出现急性腰扭伤，可以用冷水或者冰块在患处进行冷敷，可起到止痛消肿的效果。患者还需在医生指导下使用洛索洛芬钠凝胶贴膏、双氯芬酸钠贴膏等镇痛抗炎的膏药来进行治疗。 2、腰肌劳损 腰肌劳损大部分是因为平时不注意正确坐姿、持重、频繁弯腰等原因导致的，会导致患者腰部酸痛、胀痛，还会反复发作，疼痛还会随着天气的改变和疲劳的程度而改变。建议患者在医生指导下使用扶他林软膏、氟比洛芬软膏等外用膏药治疗，能够促进患者的血液循环，缓解腰部疼痛，有助于腰肌劳损的恢复。 3、腰背肌筋膜炎 腰背肌筋膜炎主要是因为天气变化，肌肉损伤等所致的肌肉和筋膜的无菌性炎症。临床上主要以腰背部弥散性钝痛为典型症状，患者腰部和髂嵴以上均有明显的压痛感，肌肉僵硬、紧张，并伴有一种或多种刺痛点，压迫部位会导致腰背部大面积疼痛。如果疼痛症状比较明显遵医嘱外用双氯芬酸钠贴膏、洛索洛芬钠凝胶贴膏等膏药来抗炎镇痛。 腰酸疼还可能是骨质疏松症、横突综合征、腰椎管狭窄症等原因造成的。建议患者及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，给予针对性处理或治疗。
黄威主治医师

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怀孕14周腰酸疼怎么回事
怀孕14周腰酸疼可能是正常的生理现象，也可能与盆腔炎、腰椎间盘突出症等疾病密切相关。 1、正常生理现象 随着孕周增加，子宫不断增大，在怀孕14周时子宫已经到达腹腔，可能会压迫骨盆后方骶关节，会引起腰酸、腰痛等不适症状，这是正常的生理现象，不需要刻意治疗，注意多休息即可。 2、盆腔炎 孕妇在怀孕期间自身免疫力下降，很容易患上盆腔炎等妇科炎症。而盆腔炎在发作期间，盆腔处于异常充血、水肿状态，可能会影响下肢血液正常循环，引起下肢静脉回流而表现为腰酸、腰痛。如果症状表现较轻微，暂时不用治疗。如果症状表现较严重，可以在医生指导下服用妇科千金片、头孢克肟胶囊等药物控制炎症感染。 3、腰椎间盘突出症 有部分孕妇在怀孕期间患有腰椎间盘突出症，但是症状比较轻微，可是随着孕期增加、腰部关节韧带出现松弛，腰疼、腰酸等症状比较明显。孕妇注意避免久坐或久站，必要时可通过局部热敷缓解不适症状。 此外，还有可能和先兆流产、附件炎原因有关，如果怀孕14周腰疼腰酸症状明显，且伴有阴道出血等其他情况，要及时到医院就诊，明确病因，进行对症治疗。
郑帅副主任医师

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手术后平躺腰酸疼怎么缓解
手术后平躺腰酸疼，很可能与平躺时间过长有关，但也可能与肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因有关，可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗使病症得到改善。 1、日常护理 手术后平躺腰酸疼可能与平常时间过长局部血液循环不流畅有关，患者可以在医生的指导下，通过热敷、推拿、按摩等方式缓解。 2、物理治疗 手术后平躺腰酸疼可能与肌筋膜炎有关，可能会伴随出现肌肉僵硬、臀部疼痛等症状，可以遵医嘱通过超短波疗法、微波疗法等方式，促进血液循环，减轻炎症，在一定程度上缓解上述症状。 3、药物治疗 手术后平躺腰酸疼可能与腰椎间盘突出症有关，可能会伴随出现下肢放射痛、麻木等症状。遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，可以减轻疼痛症状。同时，可以遵医嘱口服维生素B12片、甲钴胺胶囊等营养神经药物治疗。 除此之外，还可能与腰椎滑脱症等原因有关，要及时治疗。服用药物期间不要吃辣椒、大葱等辛辣刺激性食物，以免降低药效，影响病情恢复。
李鹏副主任医师

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中年女性腰酸疼的原因
中年女性腰部酸疼，可能是由于腰肌劳损、盆腔炎、腰椎间盘突出等原因所导致，要明确病因应到医院做进一步相关检查。 1、腰肌劳损 中年妇女腰肌劳损一般是由于长期的固定坐姿或腰部受伤引起的如弯腰、久坐等，一般会出现腰部疼痛反复发作、疲劳后加重、休息后减轻等症状。此类患者治疗上可以遵医嘱口服双氯芬酸二乙胺乳胶剂、外用氟比洛芬巴布膏等抗炎止痛的非甾体类药物。如果出现剧烈的疼痛，患者则需要及时就医，明确病因后对症治疗。 2、盆腔炎 中年女性盆腔炎常是由于流产不全、性生活不洁等导致盆腔感染后累及周围组织如腹膜等引发腹痛，其多见腰背酸痛、白带异常、阴道分泌物增多等表现，该类患者通常就医明确诊断后，可以遵医嘱使用药物治疗如口服奥硝唑片，静脉输注庆大霉素、林可霉素等。 3、腰椎间盘突出 中年女性腰椎间盘大部分都会有反复腰酸疼痛然后是腿部疼痛的表现，腰椎间盘突出的原因是纤维环和髓核中的含水量减少、髓核丧失弹性、纤维环开裂。患者可做CT检查明确是否为腰椎间盘，若确诊则要绝对卧床休息，之后应减少进行弯腰、负重加重腰椎间盘突出的动作。疼痛严重时，患者可以在咨询医生后使用双氯芬酸钠等止痛药以缓解；若伴有肌肉痉挛则可以进一步选择氯唑沙宗等药物。患者在进行功能锻炼活动时要避免剧烈运动，可选择游泳、平板支撑等，若保守治疗无果再考虑手术治疗。
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男性老是腰酸疼怎么回事
酸疼是指酸痛，通常情况下，男性老是腰部酸痛，考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是腰部受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、输尿管结石等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。 1、不良的生活习惯 如果患者长期久坐、久站、从事重体力劳动等，可能会加重腰部负荷，容易出现腰部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。 2、腰部受凉 若是患者长期处于寒冷的环境下，可能会使腰部受凉，导致局部血液循环流通不畅，会出现局部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过按摩的方式进行改善。 3、腰肌劳损 如果患者长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉长期紧张从而诱发腰肌劳损，疾病发作时会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降、腰背部肌肉痉挛等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。 4、腰椎间盘突出症 如果患者本身存在腰椎间盘突出症，长期弯腰工作，可能会加重腰椎间盘突出症的症状，从而出现腰部钝痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、氯诺昔康片等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。 5、输尿管结石 如果患者存在输尿管结石，结石会随着机体的运动而出现变化，当运动到一定程度时，会对输尿管壁造成刺激，使其出现痉挛，从而引起腰部酸痛的症状。患者还会伴有血尿、尿频、尿急等症状。患者可遵医嘱服用排石颗粒、肾石通颗粒等药物进行治疗。 日常建议患者注意合理膳食，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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女性一边腰酸疼是怎么回事
通常情况下，女性一边腰酸疼多考虑是受凉引起的，也可能是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等原因引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。1、受凉若患者平时不注意保暖，可能会因局部受凉进而影响血液循环，可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者可通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。同时，患者要注意保暖，避免腰部受凉。2、腰肌劳损若患者长时间弯腰工作，可能会导致腰肌劳损，出现腰部酸疼、腰部肌肉僵硬等症状。建议患者可以通过按摩的方式缓解症状，也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。3、腰背肌筋膜炎若患者因外伤导致腰背部软组织损伤，可能会引起无菌性炎症，可能会出现腰背部酸痛、肌肉痉挛等症状。建议患者可以在医生的指导下通过红外线照射、热疗等方式进行治疗。患者也可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、艾司唑仑片等药物进行治疗。除此之外，还可能是骶髂关节炎、盆腔炎、腰椎管狭窄等原因引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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孕10周腰酸疼怎么回事
孕10周腰酸疼多考虑是睡眠姿势不良、过度劳累等引起的，但也有可能是子宫牵拉造成的，需要根据病因对症治疗。1、睡眠姿势不良睡眠姿势不当、长期保持同一姿势等，会对局部血液循环产生影响，从而出现腰部酸痛的症状。日常应注意改变睡眠姿势，可以使用软垫垫在腰部，还可以通过按摩的方式改善不适症状。2、过度劳累从事重体力劳动、久坐或者久站等，容易导致腰部肌肉受到牵拉，从而出现疼痛的症状。日常应注意保证充足的休息，还可以使用热水袋进行热敷。3、子宫牵拉随着胎儿的增大，子宫也会逐渐增大，容易导致周围韧带受到牵拉，出现腰部疼痛的情况。可以通过热敷、按摩等方式进行改善。还应注意定期去医院进行产检，有利于及时发现胎儿生长发育状况。除此之外，还可能与先兆流产、缺钙等有关，建议患者及时去医院进行详细的检查。
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腰酸疼弯腰更疼怎么回事
一般情况下，腰酸疼弯腰更疼可能是受凉引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对因治疗。1、受凉若是日常生活中不注意自身保暖情况，身体受到寒凉刺激，可能会影响局部血液循环，从而出现腰部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。2、腰肌劳损如果长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉发生劳损，大部分患者会出现腰部疼痛，站立或扭转时疼痛加剧，休息或改变体位后疼痛减轻。建议患者注意多加休息，避免长期弯腰。患者也可以遵医嘱局部使用布洛芬凝胶、双氯芬酸二乙胺乳胶等药物缓解疼痛。3、腰椎间盘突出症存在腰椎间盘突出症的人群，长期弯腰，可能会使局部神经受到压迫，从而出现腰部钝痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善。4、腰椎管狭窄如果存在腰椎管狭窄症，会使椎管容积变小，会出现腰背疼痛、间歇性跛行等情况，也会伴有下肢麻木、酸胀等现象。患者可遵医嘱口服腰痛宁胶囊、甲钴胺片等药物进行改善。5、腰椎骨质增生若是长期弯腰提重物，可能会使腰椎骨质增生，会出现腰部活动受限、下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善。如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，积极配合医生治疗。
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女人腰酸疼是什么原因引起的
女性患者腰酸疼一般考虑是腰肌劳损、盆腔炎等原因所致。 1、腰肌劳损 如果患者长期劳累或者长期久坐久站，可能会引起腰肌劳损，并导致患者出现腰部酸疼、胀疼等症状，在劳累或者受凉后疼痛症状还会加重。患者可以吃布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊进行缓解，但是服用药物要遵医嘱，以免私自服用出现不良反应。 2、盆腔炎 如果女性患者平时不注意卫生，如在经期进行性生活、不正确地清洗阴道等不良因素，可能会导致女性患者患有盆腔炎，当炎症刺激腰部神经时，就会诱发女性患者出现腰部酸疼的情况。女性患者可遵医嘱口服甲硝唑片、左氧氟沙星片等药物进行缓解，如果药物治疗效果不佳，必要时还可以进行手术治疗。 建议患者平时要注意休息，避免劳累以及弯腰，防止导致病情加重。
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每天睡醒腰酸疼是肾虚吗
每天睡醒腰酸疼可能是肾虚，也可能是睡姿不当、受风寒之邪等原因导致的。1、肾虚肾虚主要是指肾无法维持充盈的状态，不能发挥肾的功能，可能与劳累过度、先天不足、久病伤肾等因素有关，患者可能会出现腰膝酸软、潮热盗汗、眩晕耳鸣等症状，也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、左归丸等药物来治疗，也可以遵医嘱通过针灸穴位的方式来缓解。2、睡姿不当如果睡觉的时候姿势不当，可能会压迫到腰部，使局部血液循环不畅，从而出现酸疼的情况。这种情况一般不需要特殊治疗，改变睡姿后通常就会缓解。3、受风寒之邪与睡觉时袒胸露背、没盖被子、吹空调等因素有关。寒性收引、凝滞，睡觉时受了风寒之邪，寒邪侵犯腰部，阻滞经络肌肉，气血运行受阻，不通则痛，就会导致早上起来腰酸背痛。除此之外，还可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致的，建议患者及时就医，避免病情加重。