最近一直头晕有的时候会心慌

最近一直头晕有的时候会心慌，多考虑是过度劳累引起的，也不排除是缺铁性贫血、高血压等原因导致的，建议查明原因后采取合适的方式缓解。

1、过度劳累

如果长期剧烈活动、睡眠不足，可能会导致交感神经过度兴奋，通常会出现头痛、头晕、心悸等症状。建议患者注意多加休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，也可以通过深呼吸的方式进行缓解。

2、缺铁性贫血

可能是铁摄入不足或铁吸收障碍，导致体内缺乏铁元素，从而诱发该疾病，在临床中常会出现身体乏力、头晕、心悸等症状。建议患者多吃一些含铁的食物，如动物肝脏、动物血等，必要时遵医嘱服用硫酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁口服液等药物治疗。

3、高血压

如果患者本身患有高血压，在血压升高期间可能会出现头痛、心律失常、疲倦等症状。患者需要在医生的指导下服用降压药物治疗，如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物治疗。

另外，还可能与脑供血不足、心肌缺血等有关，建议患者及时就医。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。