三个月宝宝乳糖不耐受怎么办

乳糖不耐受是指乳糖无法被分解和吸收，使肠道内的渗透压增高，从而引起一系列症状，如腹胀、腹泻、腹痛等。如果三个月宝宝出现乳糖不耐受，可以通过一般治疗、药物治疗、饮食调理等方式来缓解症状。

1、一般治疗

如果宝宝乳糖不耐受的症状比较轻微，可以不使用药物治疗。建议家长在日常生活中注意宝宝的饮食调整，可以少量多次地给宝宝喂食一些温水，以帮助宝宝减轻乳糖不耐受的症状。

2、药物治疗

如果宝宝乳糖不耐受的症状比较严重，出现了腹胀、腹泻、腹痛等症状，家长可以在医生的指导下给宝宝口服乳糖酶制剂，如乳糖酶片、乳糖酶胶囊等，来帮助宝宝缓解症状。

3、饮食调理

在进行药物治疗的同时，家长也可以进行饮食调理，在宝宝可以吃母乳时，妈妈尽量吃少量的奶制品，或者吃无乳糖奶粉，让宝宝逐渐适应乳糖，减轻乳糖不耐受的症状。

除此之外，家长还可以通过中医推拿、按摩等方法来帮助宝宝缓解症状。建议家长在日常生活中注意宝宝的饮食和生活护理，避免宝宝症状加重。