优思明漏服了一天，已经超过12个小时了

优思明通用名为屈螺酮炔雌醇片。屈螺酮炔雌醇片漏服了一天，已经超过12个小时，需要及时补服，以免影响避孕效果。

屈螺酮炔雌醇片的主要成分是屈螺酮、炔雌醇，是一种短效避孕药，主要用于女性避孕。如果出现漏服的情况，需要在12小时内及时补服，以免避孕失败。如果超过12个小时，可能会影响药物的避孕效果，导致避孕失败。如果在服用药物期间出现不适症状，要及时到医院就诊治疗。

屈螺酮炔雌醇片的主要成分是屈螺酮、炔雌醇，如果服用不当，可能会出现胃肠道反应，比如恶心、呕吐等，也可能会出现阴道不规则出血、月经不调等情况。所以要在医生的指导下服用药物，避免服用不当对身体造成一定伤害。如果服用药物后出现不适症状，要及时到医院就诊治疗。

在日常生活中，女性还要注意饮食健康，不要吃辛辣、油腻的食物，比如辣椒、红烧肉等。同时还要注意作息规律，不要熬夜，保证充足睡眠时间，有利于身体健康。