白头发越来越多特别烦

白头发越来越多特别烦躁，多考虑是精神压力过大造成的，也不排除是营养不良、白癜风等原因导致的，可以查明病因之后遵医嘱进行治疗。

1、精神压力过大

如果长期处于精神压力过大的状态，容易导致心情不畅，还会影响睡眠质量，此时会对头发的生长造成一定的影响，从而伴随着白头发越来越多的情况。此时患者可以多听一些舒缓心情的音乐，也可以多和亲人朋友进行沟通。

2、营养不良

如果平时不注意饮食健康，经常吃垃圾食品，导致体内的营养摄入不足，微量元素缺乏，会对头皮的毛囊造成一定的影响，从而伴随着白头发越来越多的现象。一般可以多吃一些营养物质丰富的食物进行改善，比如鸡蛋、牛奶等，还可以多吃一些坚果类的食物，比如黑芝麻、核桃等。

3、白癜风

通常是黑色素细胞破坏导致皮肤出现白斑的疾病，这种情况多考虑与遗传因素以及自身免疫系统性疾病等原因有关，发病后会导致头皮出现白斑的情况，还会导致毛发变白，甚至会对心理造成一定的影响。一般可以在医生的指导下使用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏等药物进行治疗，同时还可以服用醋酸泼尼松片进行辅助治疗。

除此之外，还有可能是白化病等原因导致的，建议到正规医院进行检查并治疗。