睡不着却又想睡,想吃安眠药,但又害怕吃药,可能是因为身体过度疲劳、精神压力大、抑郁症等原因所导致的。
1、身体过度疲劳
如果患者长时间的熬夜或者过度的运动,导致身体过度疲劳,在睡觉时就会出现想吃安眠药的情况。这是一种正常的生理现象,患者可通过调整作息时间、保证充足的睡眠时间,就可得到缓解。
2、精神压力大
如果患者工作压力过大,精神长时间处于紧张的状态,就会导致大脑神经过度兴奋,从而出现睡不着的情况。在睡觉时就会出现想吃安眠药的情况。这也属于正常的生理现象,患者可通过适当的运动、听音乐等方式进行缓解,也可与他人进行沟通,以达到舒缓心情的作用。
3、抑郁症
如果患者患有抑郁症,就会导致精神过度紧张,从而出现失眠的情况。在睡觉时就会出现想吃安眠药的情况。患者可在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,可有效的改善症状。同时还可与朋友进行沟通,多参加户外活动,有助于病情的恢复。
除以上常见的原因外,还可能是因为焦虑症所导致的。患者应在医生的指导下查明原因对因治疗,不可盲目用药。