月经量少只有2天是否正常

月经量少只有2天是否正常，需要根据具体情况进行分析，可能是正常现象，也可能是不正常现象。如果是生理原因引起的，一般是正常的，如果是疾病引起的，一般是不正常的。

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。月经量少可能是由于过度劳累、精神压力大、营养不良等生理原因引起的，一般是正常的，通常不会对身体健康造成影响。如果是由于子宫内膜炎、宫颈炎、多囊卵巢综合征等疾病引起的，一般是不正常的，如果不及时进行治疗，可能会导致病情加重，影响患者的身体健康。

如果是生理原因引起的，患者在日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，避免熬夜。饮食上可以多吃富含优质蛋白、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等，有利于补充机体所需要的营养成分。同时还要放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。