特别爱出汗，睡觉时枕头都是湿的

特别爱出汗，睡觉时枕头都是湿的，可能是环境因素、肾阴虚、气血亏虚等因素导致的，可通过一般治疗、口服药物的方式进行治疗。

1、环境因素

如果居住的房间比较闷热，就会导致人体排汗，从而出现上述情况。这是正常的生理现象，无须特殊治疗，可以适当开窗通风，或使用风扇或空调降温，有助于改善出汗症状。

2、肾阴虚

如果肾脏阴液不足，可导致阴不制阳，阳热亢盛，阳热逼迫津液外泄，从而引起盗汗、五心烦热等症状。平时可以多吃一些甘凉滋润的食物，如百合、莲子、白萝卜等，有助于缓解症状。也可遵医嘱服用六味地黄丸、大补阴丸、左归丸等药物进行调理。

3、气血亏虚

如果平时饮食不均衡，可导致营养物质摄入不足，无法为身体提供充足的营养，导致气血亏虚，无法固摄汗液，从而出现上述情况。平时可以多吃一些补气血的食物，如红枣、桂圆、山药等，也可遵医嘱服用十全大补丸、八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行调理。

除了以上因素，还可能是心血不足等导致的，应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。