心脏骤停后恢复循环的方法为心肺复苏术,其步骤包括判断患者状态并呼救、胸外按压、人工呼吸。心肺复苏术需要由专业人士进行操作,通常适用于因各种情况出现心脏骤停、失去意识的患者。
1、判断患者状态并呼救
首先,拍打患者肩部,呼喊患者,观察其是否应答。之后,观察患者有没有心脏搏动、呼吸气流声。如果确认患者没有意识、脉搏以及自主呼吸,则可以进行心肺复苏术,同时可以呼救求助他人,让他人拨打120。
2、胸外按压
首先,救治者将患者转移到平坦、坚硬的地方,解开其衣服后,跪在患者身旁。接着,救治者双手手掌相叠,对准患者两乳头连线中点。最后,手臂绷直,开始在垂直方向上按压30次,按压频率为100-120次/分钟,深度为5-6cm。
3、人工呼吸
救治者首先需要清除患者口中异物,接下来,一只手下压患者额头,另一只手抬高下颌,保持气道通畅。然后,救治者一手捏住患者鼻子,并使自己的嘴唇完全包住患者的嘴唇,向内吹气2次,同时观察患者胸廓有起伏。
30次胸外按压后,进行2次人工呼吸,此为1个循环,5个循环后需要再次检查患者情况。同时,建议出现不适症状的患者及时就医寻求帮助。