心事重有点失眠就感觉似睡非睡的感觉,多考虑是过度劳累引起的,但也不排除是心肾不交、心脾两虚等病症导致的,建议在医生的指导下采取合适的方式治疗。
1、过度劳累
若患者长期从事重体力劳动,可能会导致身体过度劳累,出现气血不足、心神失养的情况,在临床通常会出现睡眠障碍的症状,建议在平时要保证充足的休息和睡眠,养成良好的生活习惯,必要时通过按摩的方式缓解。
2、心肾不交
可能是思虑过多、房事不洁等原因导致肾阴液亏虚的情况,在临床通常会出现心烦不寐等症状,建议在医生的指导下服用天王补心丹、知柏地黄丸等中成药治疗,同时通过针灸肾俞穴等穴位进行缓解。
3、心脾两虚
可能是过度劳累、饮食不当等原因导致血虚和气虚的情况,在临床通常会出现失眠多梦等症状,建议在医生的指导下服用归脾丸、人参归脾丸等中成药治疗,同时通过针灸治疗等方式缓解。
除此之外,还可能是心胆气虚等原因导致的,建议及时就医,在医生的指导下采取合适的方式治疗。