乙肝小三阳、脂肪肝可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗进行改善。乙肝小三阳指的是乙肝表面抗原阳性、乙肝E抗体阳性和乙肝核心抗体阳性,而脂肪肝是指肝细胞内脂肪堆积过多的病变,多由于遗传易感、营养过剩、酗酒、肥胖等原因引起的,可能会出现腹部不适、乏力、食欲减退等症状。
1、一般治疗
首先要控制饮食,要减少热量摄入,可以多吃新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,要减少脂肪摄入,可以适当吃一些蛋白质含量高的食物,例如鸡蛋、瘦肉等。要保持规律的作息,不要熬夜,也不要过度疲劳,可以结合自身情况,适当参加户外运动,例如慢跑、骑自行车等,有助于增强身体抵抗力。
2、药物治疗
如果一般治疗的效果并不是很好,患者可以在医生指导下使用水飞蓟素片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物辅助改善,如果药物无法改善,可以遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、甘草酸二铵注射液等药物进行治疗。
3、手术治疗
如果通过上述治疗,无法得到很好的改善,可以在医院通过肝脏移植手术、代谢手术等手术方式进行治疗,术后要遵医嘱定期复查,并且要保持轻松愉悦的心情,不要有太大的情绪波动。
在日常生活中,要注意保持清淡的饮食,可以多吃一些粗粮,例如燕麦、荞麦等,要结合自身情况,适当参加户外运动,例如慢走、打太极拳等。