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宝宝每天晚上12点多才睡

2023-07-13 07:52:0039健康网

通常情况下,宝宝每天晚上12点多才睡,可能是由于生理性因素引起的,但也可能是由于消化不良、缺钙等病理性因素引起的,建议及时前往医院就诊,明确原因后给予针对性治疗,以免延误病情。

1、生理性因素

如果宝宝每天晚上都在12点多才睡,但睡眠时间较短,且整体睡眠时间较长,一般属于正常的生理性现象。随着年龄的增长,睡眠时间会逐渐缩短,到了成年后,每天睡12点多才睡属于正常现象。

2、消化不良

消化不良的病因主要与胃肠运动功能障碍、胃酸分泌异常等有关。如果宝宝睡前摄入过多食物,食物积聚在胃肠道内,无法及时被消化,会引起腹胀、腹痛等不适症状,从而影响睡眠,导致每天晚上12点多才睡。可给予双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗,可以调节肠道菌群,改善肠道功能。同时应注意睡前不要给宝宝吃太多食物,以免增加胃肠道负担。

3、缺钙

缺钙的病因主要与钙的摄入不足、吸收障碍以及其他疾病影响等有关。如果宝宝有挑食、偏食现象,会导致钙摄入量不足,引起神经兴奋性增加,影响睡眠,从而出现每天晚上12点多才睡的情况。可遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D3颗粒等药物治疗,可以促进钙的吸收。平时应多给宝宝晒太阳,可以促进钙的吸收。

除以上常见因素外,也可能是由于夜惊症等引起的,应及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性的治疗。

卢成瑜主任医师 广州医科大学附属第一医院    儿科

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