三十八度九算高烧吗

高烧一般是指高热，通常用标准的体温来表示体温，被称为体温。用38.9°C来表示体温，属于中度发热。

人体的正常体温一般在36~37.2°C之间，当体温超过37.2°C时，则视为发热，因此用38.9°C来表示体温，属于中度发热。发热时，可以通过物理降温的方式来缓解症状。用冰袋、冷毛巾等物品冷敷身体，可以带走体表的热量，从而起到降温的作用。还可以适当喝水，补充体内流失的水分，加速新陈代谢，有利于身体的恢复。

如果体温持续升高，物理降温的效果不明显，且体温超过了38.5°C，则需要在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行退热治疗。发热时身体比较虚弱，要注意适当补充营养，多吃一些蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以提高身体的免疫力。

建议平时多关注身体的体温变化，如果出现了持续发热的情况，要及时就医，查明病因后进行治疗。