从三亚回来脸上好多粉刺怎么办

从三亚回来脸上好多粉刺，可能是不注意个人卫生、饮食不合理等原因所造成的，但不排除是痤疮所导致的，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行处理，以免加重病情。

1、不注意个人卫生

如果在平时没有养成勤洗脸的好习惯，可能会使污垢在皮肤表面堆积，从而出现皮肤有好多粉刺的情况。建议患者使用温水进行冲洗，也可以通过湿毛巾擦拭身体进行缓解。

2、饮食不合理

不注意饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，可能会使油脂在面部大量堆积，甚至也会堵塞毛孔等位置，从而出现皮肤有好多粉刺的情况。建议患者改变饮食结构，尽量吃清淡的食物，比如苹果、西瓜等，还要养成勤洗脸的习惯。

3、痤疮

不注意自身的清洁，可能会使面部受到痤疮丙酸杆菌感染，从而出现皮肤发红、皮肤出油、有白头等症状。建议患者遵医嘱配合使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物治疗，也可以进行红蓝光照射治疗。

另外，还可能与毛囊炎等疾病有关，需要积极配合医生进行治疗。