最近总是头晕目眩，感觉站不稳

最近总是头晕目眩，感觉站不稳多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺铁性贫血、脑供血不足等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

若患者长时间工作或者学习压力过大，导致精神过于紧张，可能会引起上述情况。建议患者调整心态，多与他人进行沟通，舒缓心情，还可以多进行户外运动，如打羽毛球、骑自行车等，有助于放松心情。

2、缺铁性贫血

若患者有偏食或者挑食的不良饮食习惯，可能会导致摄入的铁元素不足，引起该疾病，可能会出现头晕目眩、面色苍白等症状。患者要及时改变不良的饮食习惯，可以多吃菠菜、动物肝脏等含铁量丰富的食物，还可遵医嘱服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液等药物进行治疗。

3、脑供血不足

若患者脑部动脉血管受到压迫，引起脑供血不足，可能会出现头晕、头痛等症状，还可能会伴随记忆力下降、注意力不集中等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，并遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。

除此之外，还可能是颈椎病、高血压等引起的，建议及时就医，明确病因后进行治疗。