不戴帽子头疼晚上睡觉还要戴帽子

不戴帽子头疼，晚上睡觉通常也要戴帽子。

头疼大多是由于精神压力过大、生活习惯不良、过度疲劳、受寒等原因，刺激头部神经，诱发偏头痛所造成。在晚上睡觉时，如果不戴帽子，可能会因为头部受凉，使疼痛症状加重。而戴帽子可以起到保暖的作用，可以预防头部受凉，因此在晚上睡觉时，也需要佩戴帽子，避免头部受到寒冷刺激，使头痛症状加重。如果不戴帽子，可能会因为头部疼痛严重，影响患者的睡眠质量，并且可能会因为头部疼痛，而影响患者的工作或者学习。

对于头疼的患者，在日常生活中要注意适当休息，避免过度疲劳，不要熬夜，保证充足的睡眠。同时要注意头部的保暖，避免受凉，多吃些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果、草莓等，补充身体所需。如果疼痛症状严重，则需要及时就医，遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。