宝宝睡觉不踏实,总是哼哼唧唧,一般是由环境因素、消化不良、缺钙等原因引起。
1、环境因素
宝宝睡觉时,如果室内温度过高或者过低,光线刺眼等都可能会影响到宝宝的睡眠,导致宝宝睡觉不踏实,总是哼哼唧唧。建议保持室内温度适宜,光线柔和,有利于宝宝睡眠。
2、消化不良
宝宝的胃肠功能比较弱,如果睡前吃了太多食物,可能会引起消化不良,导致宝宝睡觉不踏实,总是哼哼唧唧,同时还可能伴有腹胀、腹痛等症状。家长可以给宝宝进行腹部按摩,促进胃肠蠕动,还可以遵医嘱服用双歧杆菌四联活菌片、复方嗜酸乳杆菌片等益生菌药物促进消化,缓解症状。
3、缺钙
如果宝宝缺钙,可能会导致大脑和神经处于兴奋状态,导致宝宝睡觉不踏实,总是哼哼唧唧,同时还可能伴有出汗、头发发黄等症状。建议家长给宝宝多吃含钙的食物,比如牛奶、虾皮等,同时还可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物补充钙。
除此之外,宝宝睡觉不踏实,总是哼哼唧唧,还可能是由肠痉挛等原因引起,建议及时带宝宝到医院就诊,在医生的指导下进行针对性治疗。