患有牛皮癣在平时生活中要注意养成良好的生活习惯、做好皮肤的护理、遵医嘱用药等。
1、养成良好的生活习惯
建议在平时生活中要养成良好的生活习惯,注意休息,保证充足的睡眠,避免长时间熬夜,保持愉快的心情,避免焦虑和紧张。同时还要注意合理膳食,适当的吃新鲜的蔬菜和水果,比如西红柿、苹果、黄瓜等,尽量少吃辛辣、刺激、油腻的食物,比如辣椒、肥肉等。
2、做好皮肤的护理
患者要做好皮肤的护理工作,保持皮肤清洁卫生,避免使用刺激性的护肤品或者化妆品,以免加重病情。如果出现瘙痒的情况,避免用手抓挠,以免损伤皮肤。
3、遵医嘱用药
患者还需要在医生的指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗,能够起到抗炎的作用。也可以遵医嘱服用醋酸地塞米松片、醋酸泼尼松片等药物缓解病情,有利于疾病的恢复。
除此之外,还需要定期去医院进行复查,并遵医嘱调整用药的剂量。