卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
幼儿一般也能吃田鸡,但是要注意适量,不要过量。
田鸡是指虎纹蛙,含有蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,具有辅助补肾、健脾、养胃等功效。通常情况下幼儿也是能吃田鸡的,因为田鸡是属于一种营养价值比较高的食物,并且含有钙元素、铁元素等微量元素,适当吃了之后可以补充机体所需要的营养成分,提高机体的免疫力,并且也可以促进机体的生长和发育,一般不会对身体造成不良影响。但是要注意避免多吃,因为吃过多可能会加重胃肠道的负担,出现消化不良的情况,并且还可能会出现腹胀、恶心呕吐等症状。
在日常生活中要注意幼儿的饮食健康,多吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃等,可以为机体提供能量,适当的进行体育锻炼,比如打篮球、慢跑、羽毛球等,有利于提高自身的抵抗力。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。