乳头里长了一根黑色毛发似的

乳头里长了一根黑色毛发可能是正常现象，也有可能是激素分泌异常、乳腺增生症等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、正常现象

如果乳头部位的皮肤比较娇嫩，可能会出现类似于毛发的情况，这属于正常的，一般不需要过于担心，也不需要进行特殊的治疗。

2、激素分泌异常

如果长时间的处于激素水平波动较大的情况，可能会导致局部的毛发生长旺盛，这属于正常的，一般不需要过于担心，激素水平恢复正常后通常会自行缓解。

3、乳腺增生症

考虑跟体内的激素水平变化较大有关，容易导致乳腺部位出现疼痛、肿胀的症状，还有可能会导致乳头部位的颜色发生改变。可以在医生的指导下合理使用乳癖消胶囊、逍遥丸等药物进行治疗，从而使疾病得到缓解，也可以通过热敷的方式来缓解。

除此之外，也不排除是乳腺炎、乳腺囊肿等原因引起的，需要根据病因就诊，以免给身体带来不必要的损伤。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。