手脚出汗冰凉很不舒服

手脚出汗冰凉很不舒服，可能是因为肾阳虚、脾阳虚、气血不足等原因所引起的。

1、肾阳虚

肾阳虚是指体内肾脏阳气不足，无法促进精血津液化生，使体内阳气处于虚寒状态，无法温煦四肢，从而出现手脚出汗、四肢不温、身体乏力等症状。可遵医嘱口服右归丸、金匮肾气丸等药物治疗。还可在专业人士操作下，通过针刺肾俞穴、关元穴、命门穴等穴位进行调理，有一定的辅助治疗效果。

2、脾阳虚

脾阳虚是指脾脏阳气不足，使脾脏的推动、运化、固摄、升举等功能减弱，无法促进精血津液化生，使体内阳气处于虚寒状态，出现怕冷、四肢不温、腹泻等症状。可遵医嘱口服附子理中丸、黄芪建中丸等药物治疗。还可在专业人士操作下，通过针刺脾俞穴、关元穴、命门穴等穴位进行调理，有一定的辅助治疗效果。

3、气血不足

气血不足是指体内气与血两者都不足，无法促进精血津液化生，使体内气血亏虚，无法温煦四肢，从而出现手脚出汗、面色萎黄、身体乏力等症状。可遵医嘱口服气血双补丸、十全大补丸等药物治疗。还可在专业人士操作下，通过针刺百会穴、神阙穴、关元穴等穴位进行调理，有一定的辅助治疗效果。

除以上较为常见的病因外，也不能排除有其他原因的可能，比如寒湿内盛等，若患者症状持续不见好转，应及时前往医院辨证论治。