糖尿病跑步一般不能恢复,建议患者积极配合医生治疗,控制病情发展。
糖尿病是一种比较常见的疾病,如果患者在平时不注意饮食习惯,经常吃高糖类的食物,并且体重过度肥胖,可能会诱发该疾病。在患病期间可以适当参加体育锻炼,比如跑步、游泳、爬山等,能够燃烧体内脂肪,从而控制体重,但是无法达到治愈的目的。如果患者在平时不注意饮食,经常吃高盐、高脂类的食物,并且体重过度肥胖,一般通过跑步无法控制病情发展。患者可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物缓解,能够起到降血糖的效果,如果病情比较严重,也可以积极配合医生,通过代谢手术进行治疗。
日常生活中,养成良好的饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等,可以补充身体所需要的维生素,对身体有一定的好处。但是避免吃高盐、高油、高脂肪的食物,比如咸菜、炸串、肥肉等,以免影响血糖水平。