孩子11了，晚上睡觉老是哼哼

通常情况下，孩子11岁了晚上睡觉老是哼哼可能是由于环境因素、消化不良、缺钙等原因导致。

1、环境因素

当孩子处于陌生环境或者睡觉环境不舒适时，可能会导致孩子出现晚上睡觉不舒服的情况，从而出现晚上睡觉老是哼哼的现象。建议家长可以通过改变睡觉环境来缓解。

2、消化不良

孩子如果晚上吃了太多食物，可能会引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，导致晚上睡觉时身体出现不适感，从而出现睡觉老是哼哼的情况。建议家长可以在医生的指导下通过给孩子口服健胃消食片、复方胃蛋白酶散等药物进行治疗。

3、缺钙

钙元素是人体所需的一种微量元素，如果孩子缺钙，可能会导致大脑和神经处于兴奋状态，从而出现晚上睡觉不舒服的情况，引起晚上睡觉哼哼的现象。建议家长可以在医生的指导下通过给孩子口服葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D3等药物进行治疗。

除此之外，还可能是由于上气道堵塞等原因导致，建议及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。