王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
每天晚上睡不着觉感觉带有起床气可能是气血不足、阴虚火旺、心肾不交等原因导致的,患者需要根据病因选择相应的治疗方法。
1、气血不足
气血不足会导致心神不宁,从而影响睡眠,造成睡眠不足,出现气短、疲劳和乏力等症状。患者需要注意饮食调理,多吃易消化、富含营养的食物,如瘦肉、鸡蛋、红枣、桂圆等。必要时,患者也可以在医生的指导下使用人参归脾丸、四君子汤等药物进行治疗。
2、阴虚火旺
阴虚火旺会导致肝肾阴虚,使心神失去濡养,出现失眠、多梦等症状。患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗,也可以通过针灸进行治疗,如针刺太冲、合谷、肝俞、肾俞等穴位。
3、心肾不交
心肾不交可能会导致肾阴不足,心火炽盛,从而扰乱心神,导致睡眠异常。患者可以遵医嘱服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行治疗,也可以通过针灸心俞、肾俞穴等穴位进行治疗。
除此之外,还可能是心胆气虚等原因导致的,建议患者及时就医,以免延误病情。