晚上睡觉经常脚酸是怎么回事怎么办

晚上睡觉经常脚酸，可能是由于过度劳累、受凉、腰椎间盘突出症等原因所导致，可通过物理方法、口服药物、家庭护理等方式治疗。

1、过度劳累

如果患者在平时工作量比较大或者长时间站立，使身体过度劳累，无法得到充分休息，就容易出现脚酸、腿部乏力、嗜睡等表现。患者可对脚部进行按摩，促进血液循环可减轻不适症状。同时还可使用热水袋对脚部进行热敷，改善疲劳感，缓解不适症状。

2、受凉

如果平时没有做好脚部的保暖工作，导致脚部受凉，使皮下的毛细血管收缩，影响血液循环，也会引起脚部酸痛、肿胀等症状。可遵医嘱口服布洛芬缓释片、吲哚美辛胶囊、萘普生片等药物治疗，可起到消炎、止痛的作用。同时还可使用热水袋对脚部进行热敷，促进血液循环，改善不适症状。

3、腰椎间盘突出症

若患者有腰椎间盘突出症，突出的腰椎间盘会压迫到周围的软组织和神经，从而引起脚酸、下肢麻木等症状。患者可遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片、谷维素片等药物治疗，可有效的改善血液循环，缓解不适症状。还需要注意避免腰部受累，以及避免做剧烈运动，以免导致病情加重。

除上述较为常见的原因外，也可能是由于风湿性关节炎、骨质增生等原因所导致，若患者症状持续不见好转，应及时前往医院就诊治疗。