左右膝关节盘状半月板均有撕裂及髌内侧滑膜

左右膝关节盘状半月板均有撕裂及髌内侧滑膜，多考虑是剧烈运动引起的，但也不排除是外伤、膝关节炎等疾病导致的，建议查明原因后采取合适的方式治疗。

1、剧烈运动

在平时如果长期剧烈的活动，可能会导致膝关节受到磨损，进而会出现局部不适的症状。对于这种情况，建议在平时要注意休息，同时通过热敷、理疗等方式缓解症状。

2、外伤

如果膝关节受到外力撞击，可能会导致膝关节出现急性创伤，进而会导致膝关节结构异常，在临床通常会出现膝关节疼痛、活动受限等症状。建议患者在医生的指导下通过膝关节复位、内固定治疗等方式缓解，同时要养成良好的生活习惯，注意休息。

3、膝关节炎

多考虑是肥胖、炎症性关节炎等原因导致的，进而会出现膝关节退行性变的情况，在临床通常会出现膝关节疼痛、僵硬等症状，建议在医生的指导下服用盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物治疗，必要时通过人工膝关节置换术等手术的方式进行缓解。

另外，还可能与膝关节滑膜皱襞综合征等疾病有关，建议查明原因后采取合适的方式治疗。