腰椎间盘突出症左侧坐骨神经痛可能是由于长期保持不良姿势、外伤、腰椎间盘突出症等原因导致。
1、长期保持不良姿势
腰椎间盘突出症患者若长期保持不良姿势,如弯腰、低头等,会加重腰椎的负担,导致症状加重。患者需要避免长时间保持同一姿势和过度劳累,保持正确的坐姿和站姿,在医生的指导下进行腰部肌肉锻炼,以缓解症状。
2、外伤
腰椎间盘突出症患者若受到外伤,如撞击、跌倒等,会导致椎间盘突出加重,甚至会出现椎间盘脱出的情况,从而压迫坐骨神经,出现疼痛症状。患者需要避免剧烈运动,注意休息,在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症会导致腰椎结构异常,压迫神经,导致坐骨神经痛,疼痛主要表现为从腰部到臀部、大腿后方、小腿外侧到脚部的放射性疼痛。患者可以通过热敷、按摩等物理方法缓解疼痛,在医生的指导下口服尼美舒利胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛。
除此之外,还可能是椎管狭窄等原因导致,建议患者及时就医治疗。日常应注意腰部保暖,避免长时间腰部负重。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。