左膝关节疼痛一个月左右

通常情况下，左膝关节疼痛一个月左右，可能是剧烈运动、受凉等原因造成的，但不排除是痛风引起的，需要在医生的指导下进行治疗。

1、剧烈运动

如果在平时经常做比较剧烈的运动，可能会使膝关节等位置受到刺激，从而出现隐隐作痛等症状。患者可以通过卧床休息等方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。

2、受凉

如果不注意膝关节部位的保暖，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现刺痛的情况，甚至还会影响到正常的生活。建议患者进行热敷缓解，也可以通过泡澡等方式进行处理。

3、痛风

多考虑是体内的尿酸水平过高造成的，如果未在医生的指导下进行治疗，可能会使体内的尿酸盐结晶沉积在关节内，从而出现关节肿胀、关节疼痛等情况，甚至还会伴有关节发热的现象。建议患者进行冰敷改善，也可以遵医嘱配合使用双氯芬酸钠缓释胶囊、秋水仙碱片等药物进行治疗。

除以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如骨折等，建议患者及时就医，根据引起的原因进行处理。