通常情况下,上了个厕所通常是指排便。左边腰疼,就是排便结束后疼痛,多考虑是腰部受凉引起的,但也可能是急性胃肠炎、腰椎间盘突出症等原因引起的,可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、腰部受凉
平时不注意保暖,腰部长时间受寒冷空气刺激,可能会导致局部血液循环不通畅,引起肌肉痉挛,出现局部发凉、肌肉紧张疼痛等症状。可以用热水袋热敷,促进局部血液循环。同时,可以通过针灸、按摩等方式缓解。
2、急性胃肠炎
食用过多生冷、辛辣刺激性食物,可能会损伤胃肠道黏膜,产生大量胃酸,刺激胃肠道蠕动,伴随出现腹泻、腹痛等症状。可以在医生的指导下,服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物治疗。平时可以喝适量的温开水,补充身体所需要的水分。
3、腰椎间盘突出症
长时间做腰部劳动,可能会导致纤维环破裂,纤维环、终板向外突出,可能会压迫神经根,出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、维生素B12片等药物治疗,必要时可以通过全椎板切除术、开窗髓核摘除术等方式治疗。
除此之外,还可能是腰椎管狭窄等原因引起的,建议到医院就诊治疗。