脚脖子通常是指脚踝。脚踝疼,没有崴脚,多考虑是受凉引起的,但也可能是急性踝关节扭伤、风湿性关节炎等原因引起的,可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、受凉
平时不注意保暖,脚踝长时间受寒冷空气刺激,可能会导致局部血液循环不通畅,引起肌肉痉挛,严重时可能会出现局部疼痛、僵硬等症状。可以用热水袋热敷,促进局部血液循环。天冷要多穿厚鞋袜。
2、急性踝关节扭伤
跑步时不注意安全,脚踝扭伤后容易引起局部软组织损伤,伴随出现皮下青紫、剧烈疼痛等症状。可以在医生的指导下,口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。还可以适当抬高患肢,减轻肿胀症状。
3、风湿性关节炎
长时间生活在寒冷、潮湿的环境,可能会诱发风湿性关节炎,出现关节疼痛、关节红肿等症状。可以遵医嘱口服罗红霉素胶囊、青霉素V钾片等药物治疗。平时可以用温热的水泡脚,促进局部血液循环。
除此之外,还可能是痛风等原因引起的,可以到医院就诊治疗。
类风湿关节炎困扰着我国500万名患者,而其规范治疗却鲜为大众所知。有的患者怀着“听天命”的心态消极治疗,有的不去医院看病借服特效药镇痛,有的甚至走向残疾的结局。事实上,类风湿关节炎虽无法根治,却有办法完全缓解症状,将其危害降到最低。对此,39健康网专访了著名风湿免疫专家介绍类风湿应该如何规范治疗……