低头后就有腰麻的感觉一会就好这是为什么

低头后就有腰麻的感觉一会就好，多考虑是不良姿势引起的，但也不排除是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的，具体的情况还需要去医院检查。

1、不良姿势

若患者长期低头看手机、电脑等电子产品，可能会导致局部神经受到压迫，出现肌肉痉挛的情况，低头时可能会加重压迫的情况，从而会出现短暂的腰部不适的症状。建议患者在医生的指导下保持正确的姿势，避免长期低头，适当进行户外锻炼，如散步、瑜伽等。

2、腰肌劳损

多考虑是腰部过度劳累引起的，但也不排除是遭受外伤导致的，通常会导致局部出现炎症反应的情况。患者在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片等药物治疗，同时通过红外线烤灯等方式缓解。

3、腰椎间盘突出症

多考虑是腰椎退行性变、遭受外伤等原因导致的，通常会出现纤维环破裂的情况，在临床通常会出现局部组织异常的症状，建议患者在医生的指导下服用盐酸替扎尼定片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，必要时通过髓核摘除术等手术的方式缓解。

另外，还可能与腰椎管狭窄等疾病有关，建议确诊后采取合适的方式治疗。