右脚腕跑8公里后会有痛感多考虑是过度运动引起的,也不排除是韧带损伤、关节炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、过度运动
若是跑步时未佩戴好口罩、安全带等,可能会使右脚腕过度运动,从而出现局部疼痛的情况。建议患者注意多加休息,避免过度运动,也可以通过按摩的方式进行改善。
2、韧带损伤
如果跑步姿势不正确可能会导致脚腕受到扭伤,会出现局部肿胀、疼痛等现象,按压时疼痛会加重。患者可以通过冰敷转热敷的方式进行改善,也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、关节炎
如果右脚腕关节受到炎症刺激,可能会出现关节疼痛、关节僵硬、关节肿胀等症状。患者可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行缓解。
除此之外,也可能是骨折等引起的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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