站立时间稍微长一点就会腰疼

站立时间稍微长一点就会腰疼多考虑是正常现象，也有可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因造成的，还需要积极配合医生进行治疗。

1、正常现象

如果长时间站立，可能会导致腰部处于过度疲劳的状态，久而久之便会使腰部出现隐隐作痛，特别是在做剧烈运动或频繁弯腰时，疼痛可能会进一步加重。建议不要长时间站立，要多注意腰部的休息，站立一段时间后可以适当的进行按摩改善。

2、腰肌劳损

通常是指腰部软组织发生了损伤，可能是长期从事腰部方面的活动引起的，一般会引起腰部胀痛、肌肉痉挛等症状。可以通过局部热敷或按摩等方式改善，也可以遵医嘱通过红外线疗法、微波疗法等方式改善。

3、腰椎间盘突出症

通常是指腰椎组织发生了退行性改变，可能是年龄相对较大或经常做腰部方面的活动引起的，一般会引起腰部疼痛、下肢麻木、无力等症状。可以通过局部针灸、艾灸等方式进行治疗，也可以遵医嘱通过氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等药物治疗，严重时还可以通过全椎板切除术、开窗髓核摘除术等方式改善。

除此之外，也不排除是腰椎管狭窄等原因造成的，还需要积极就医诊治，以免影响日常生活。