产后下不了床翻不了身

产后下不了床翻不了身可能是身体劳累、子宫复旧不良、腰椎间盘突出症等原因导致的，需要根据不同病因对症治疗。

1、身体劳累

如果在产后长时间卧床休息，可能会导致身体劳累，使腰部肌肉受到牵拉，从而出现翻身困难的情况。建议产妇可以通过按摩的方式缓解症状，也可以通过适当下床活动的方式改善。

2、子宫复旧不良

如果在产后子宫没有完全恢复，可能会导致子宫收缩不良，使子宫内膜脱落，出现阴道出血、腹部疼痛等症状，从而影响翻身。建议产妇可以在医生的指导下使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗，也可以通过热敷的方式缓解症状。

3、腰椎间盘突出症

如果在产后经常做重体力劳动，可能会导致腰椎间盘突出症，使腰椎神经受到压迫，从而出现腰部疼痛、下肢麻木等症状，影响翻身。建议产妇可以通过针灸、按摩等方式进行改善，也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

除此之外，还可能与髋关节炎等原因有关，建议及时就医治疗，以免延误病情。