半年前去游泳时脚趾歪到了

半年前去游泳时脚趾歪到了，多考虑是姿势不正确引起的，但也可能是外伤、类风湿关节炎等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、姿势不正确

游泳姿势不正确，可能会导致脚趾受压，出现局部肿胀、疼痛等症状。患者可以用热水袋热敷，促进局部血液循环，辅助缓解疼痛症状。平时可以穿宽松、透气性好的鞋子。

2、外伤

脚趾受外力撞击，可能会导致局部软组织充血肿胀，伴随出现皮下青紫、流血等症状。患者可以用凉毛巾冷敷，24小时后可以用热毛巾热敷缓解。如果疼痛剧烈，可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。

3、类风湿关节炎

身体免疫力低下或长时间生活在潮湿环境，可能会诱发类风湿关节炎，出现关节肿胀、畸形等症状。患者可以遵医嘱口服来氟米特片、硫唑嘌呤片等药物治疗。同时，可以在医生的指导下进行关节功能锻炼。

除此之外，还可能是骨折等原因引起的，建议患者及时到医院就诊治疗。