左腿的膝盖外侧疼痛，只要下楼梯就疼痛

左腿的膝盖外侧疼痛，只要下楼梯就疼痛多考虑是半月板损伤引起的，但也不排除是骨关节炎、骨折等原因导致的，具体情况还需要去医院的骨科检查。

1、半月板损伤

多考虑是剧烈活动、外伤等原因导致半月板撕裂损伤引起的，通常会出现膝关节疼痛、肿胀等症状。患者可以在医生的指导下，通过膝关节石膏固定等方式治疗，必要时通过关节镜手术等方式缓解。

2、骨关节炎

可能是肥胖、炎症性关节病等原因导致的，进而会出现关节软骨损害引起的疾病，在临床通常会出现膝关节疼痛等症状。患者需要在医生的指导下服用盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物治疗，必要时通过人工膝关节置换术等手术的方式进行缓解。

3、骨折

多考虑是外伤引起的，但也不排除是骨质疏松等原因导致的，在临床通常会出现骨折不愈合等症状。患者需要在医生的指导下通过内固定治疗等方式进行缓解，同时要养成良好的生活习惯。

除此之外，还可能是类风湿关节炎等疾病导致的，建议在医生的指导下采取合适的方式治疗。