头疼、头晕、脖子肩膀酸痛,多考虑是过度劳累引起的,但也可能是上呼吸道感染、颈椎病等原因引起的,可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
长时间做重体力劳动,可能会导致体内肌肉过度紧张,出现肌肉酸痛、疲乏等症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解。平时可以适当休息,通过热敷的方式缓解。
2、上呼吸道感染
身体免疫力低下受病毒侵袭,可能会产生炎症反应,影响体温调节中枢,出现鼻塞、发热、头痛等症状。可以遵医嘱口服磷酸奥司他韦颗粒、复方氨酚烷胺片等药物治疗。如果体温没有超过38.5°C,可以用温热的湿毛巾擦拭额头降温。
3、颈椎病
长时间保持不良坐姿,可能会导致颈椎负担加重,使神经根受压严重,出现上肢麻木、疼痛、头晕等症状。可以在医生的指导下,服用双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺胶囊等药物治疗,同时可以通过牵引治疗。
除此之外,还可能是脑供血不足、脑梗死等原因引起的,可以到医院就诊治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。