脚趾被哑铃砸到

脚趾被哑铃砸到，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、物理治疗

如果被砸到的程度并不是特别严重，没有出现开放性伤口，可以通过冰敷等方式进行改善。同时，也要避免穿过紧的鞋袜，以免导致局部受损情况加重。

2、药物治疗

如果患者出现了疼痛等现象，建议遵医嘱通过布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。也可以使用红花油、消肿止痛酊等药物进行改善，能够有效促进局部的血液循环，减轻疼痛感。

3、手术治疗

如果脚趾部位受损的情况过于严重，导致甲床受到了严重损伤，此时还可以通过病甲清除术等方式进行治疗，有助于病情的后期好转。

除此之外，也可以通过中医理疗等方式进行改善，比如局部针灸、艾灸、推拿等，可以促进局部的血液循环。在日常生活中要多注意卧床休息，避免做剧烈运动，比如跑步、跳绳等，以免导致疼痛情况加重，也可能会造成二次损伤。