嗓子左侧疼痛，但扁桃体不红肿

通常情况下，嗓子左侧疼痛，但扁桃体不红肿可能与饮食不当、炎症感染、扁桃体结石等原因有关，需要根据不同原因采取相应处理。

1、饮食不当

如果在进食的过程中不小心导致鱼刺、骨头、枣核等异物卡在咽喉部位，可能会对扁桃体造成刺激，引发局部疼痛、吞咽困难等症状。如果卡在较浅表部位，可以在医生的指导下及时取出，如果卡在较深的部位，需要及时到医院就医取出。

2、炎症感染

如果身体免疫力低下，很容易受到细菌感染，会诱发炎症反应，比如急性咽炎、急性扁桃体炎等，在炎症的刺激下，可能会导致扁桃体充血，肿胀，会造成嗓子左侧疼痛，并伴随吞咽困难、呼吸困难等症状。患者需要遵医嘱及时使用药物治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。期间还要多喝水，多吃蔬菜和水果，促进新陈代谢，有利于身体恢复。

3、扁桃体结石

如果发现左侧扁桃体存在白色或黄色点状物，可能是扁桃体结石，主要是因为扁桃体炎没有及时得到治疗，导致局部钙盐沉积所形成。患者需要遵医嘱及时进行手术治疗，比如扁桃体切除术等。术后还要搭配抗生素药物，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等，避免术后感染。

除此之外，还可能与会厌囊肿有关，具体原因需要到医院进行检查后，明确判断。