踝关节扭伤两个月还肿胀怎么办

踝关节扭伤两个月还肿胀可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗的方式进行改善。

1、一般治疗

踝关节扭伤可能是剧烈运动、外伤等原因导致的，患者会出现关节疼痛、肿胀等症状，严重者可能会导致关节畸形。建议患者多卧床休息，减少踝关节的活动，从而减轻关节的负重以及受压情况，从而缓解不适症状。另外，饮食上多吃一些含钙量高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，对病情的恢复有一定的帮助作用。

2、药物治疗

患者可在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，可以起到缓解疼痛的作用，也可以遵医嘱使用舒筋活血片、跌打丸等药物进行治疗，具有活血化瘀的作用。

3、物理治疗

必要时，患者可去正规医院通过红外线疗法、磁疗法等方式促进局部血液循环，缓解肿胀的症状。

除此之外，还可以通过手术治疗的方式进行改善。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。

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