孕期发现乳房纤维瘤很小，孕期疯涨到4cm

孕期乳房纤维瘤很小，孕期疯涨到4cm，一般可以通过热敷和按摩的方式进行缓解。

怀孕期间，体内的雌激素和孕激素会增加，刺激乳腺导管和腺泡的发育，引起乳腺纤维瘤，一般属于良性的肿瘤。如果孕期乳房纤维瘤生长缓慢，并且没有引起明显的不适症状，一般不需要进行特殊治疗，但是需要定期去医院进行检查。如果孕期乳房纤维瘤生长迅速，并且引起乳房胀痛、乳头溢液等不适症状，可以在医生的指导下进行手术治疗，如开放手术、微创手术等，可以减少对乳腺的损伤，术后要注意保持伤口清洁干燥，避免感染。

在怀孕期间，要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时要注意保持营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、胡萝卜、西红柿等，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，如辣椒、芥末、红烧肉等，有助于胎儿的生长和发育。