前些日子嗓子一直发炎这俩天嗓子堵得

前些日子嗓子一直发炎这俩天嗓子堵得可能是饮食不当、用声过度、炎症感染等原因导致的，需要根据具体原因采取处理措施。

1、饮食不当

如果前些日子摄入过多辛辣刺激性食物，或者有吸烟饮酒的习惯，可能会对咽喉黏膜产生刺激，导致嗓子发炎。建议患者多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吸烟饮酒，减少对咽喉部的刺激。

2、用声过度

如果长时间用嗓过度，如教师、歌唱者等，可能会导致咽喉黏膜受损，出现嗓子干、嗓子异物感等症状。建议患者避免过度用嗓，尽量少说话或者不说话，让嗓子得到充分休息。

3、炎症感染

如果患者受到细菌、病毒等感染，可能会导致咽喉部位的黏膜受到刺激，出现嗓子发炎、疼痛等症状。患者可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等抗生素药物控制感染。日常生活中要注意饮食清淡，可以多喝水、多吃新鲜的水果和蔬菜。

除此之外，还可能是咽喉息肉等原因导致的，建议及时就医治疗。