胳膊总是容易像扭到筋一样疼多考虑与肌肉劳损有关,但也不排除是筋膜炎、肩周炎等疾病引起的,需要明确病因,进行针对性治疗。
1、肌肉劳损
如果长时间做重体力劳动,不注意休息,可能会导致局部肌肉劳损,从而出现疼痛症状。建议患者注意休息,同时通过热敷、按摩等方法,促进局部血液循环,缓解疼痛症状。
2、筋膜炎
如果长时间处于潮湿寒冷的环境下,可能会受到寒冷刺激,诱发局部筋膜炎,从而出现局部疼痛、肌肉紧张、活动受限等症状。患者可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛,还可以通过红外线照射、微波理疗等方法进行治疗。
3、肩周炎
如果长时间保持不良坐姿,经常提拉重物,可能会诱发肩周炎,从而出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛,病情严重时,可以通过关节囊切开松解术进行手术治疗。
除此之外,还可能与颈椎病等疾病有关,建议患者及时就医治疗。